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中年抑郁症
养生









中年抑郁症
要防误诊和漏诊

























抑郁症患者女多于男
严重者致身体机能混乱




















善于发现抑郁症患者
从旁疏导减免悲剧发生































郁症患者要多参加活动
学会自我调试自我减压























中老年人
别怕吃蛋黄


















五种食物
可助中年人减脂




柠檬水



亚麻籽



核桃


辣酱




鲑鱼



挺胸抬脚
有助心肺健康


































中年人最易患抑郁症
据 时代信报 报道
调查表明 在中国 平均每
两分钟 便会有一个人自
杀 其中 抑郁症患者所占
比例高达 据 东莞时
报 报道 英国沃里克大学
和美国达特茅斯学院的研
究人员对 万人的数据
进行分析后得出结论 年
轻人和老人都不易患抑郁
症 而中年人无论男女发
病率都很高
老年人也要学会保养肌肤
李灏良李京红王菲
































































英美研究人员对200万人的数据进行分析后得出结论
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